RSS-подписка facebook facebook Вконтакте Вконтакте
» » Файҙалы эсемлектәр

06.12.2018 Файҙалы эсемлектәр

Баллы-лимонлы һыу.
Бер стакан йылы һыуға бер балғалаҡ бал һәм ике ҡалаҡ лимон һуты ҡушып бутағыҙ. Көнөнә өс тапҡыр ашар алдынан эсегеҙ. С витамины организмдан шлактарҙы сығарырға һәм иммунитетты күтәрергә булышлыҡ итә.

Һоло кеҫәле.

Матдәләр алмашыныуын яҡшырта, иммунитетты нығыта. 200 г һолоно өс литрлыҡ банкаға һалып, өҫтөнә 0,5 л кефир ҡойорға һәм бер ҡалаҡ ҡаймаҡ, 1,5 л һыу өҫтәргә. Өҫтөн марля менән яҡшы итеп ябып, йылы урынға әсетергә ултыртырға. Һуңынан һөҙөп алып, кәстрүлгә бушатырға һәм талғын утта болғата-болғата ҡайнатып сығарырға. Әҙер кеҫәлде ашарҙан ярты сәғәт алда яртышар стакан эсергә.

Баллы-дәрсенле эсемлек.

Организмды таҙартыу үҙенсәлегенә эйә, метаболизмды тиҙләтә, асығыу тойғоһон баҫа. 0,5 балғалаҡ дәрсенде 200 мл һыуға һалып бутарға. Бер аҙ һыуынғас бер балғалаҡ бал ҡушып, 2 сәғәт һыуытҡыста тоторға. Уны иртәле-кисле ас ҡарынға эсергә мөмкин.



Автор: С.Лотфуллина
Фото: "Бәйләнештә" селтәренән




Комментарий өҫтәргә


    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent


Оҡшаш яңылыҡтар



Тән ағзаларындағы айырым нөктәләргә баҫып, ауыртыу-маҙарҙан ҡотолоп була

Нисек бер көндә диспансерлаштырыу үтергә?

Эстә һауа ҡайҙан  йыйыла?

14.12.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Эстә һауа ҡайҙан йыйыла?


Тағы бер тапҡыр лимондың файҙаһы хаҡында

Нимә ул полиомиелит? Балаларҙы был сирҙән нисек һаҡларға?

Киҙеүҙән һәм һалҡын тейеүгә ҡаршы

Бала менән беренсе етди һөйләшеү

10.12.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Бала менән беренсе етди һөйләшеү


“Кешеләргә ярҙам итә алыуыма шатмын”

Сәстәр нимә тураһында һөйләй?

08.12.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Сәстәр нимә тураһында һөйләй?


Гайморитты дауалайбыҙ

07.12.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Гайморитты дауалайбыҙ


44, йәки тормош миңә ике дүртле ҡуйғанда...

Юл япрағы

04.12.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Юл япрағы