RSS-подписка facebook facebook Вконтакте Вконтакте
» » Тоҙһоҙ икмәккә өйрәнергә тура киләсәк

16.05.2019 Тоҙһоҙ икмәккә өйрәнергә тура киләсәк

Тиҙҙән һатыуға тоҙ миҡдары аҙ булған икмәк сығасаҡ. Был ҡулланыусыларҙың баланс рационын
формалаштырыуға ярҙам итәсәк, ти белгестәр. Икмәкте көнөнә кәмендә 4 тапҡыр ҡулланалар, шуға күрә уның тоҙон кәметеү мөһим. Тоҙ күләме 15 процентҡа кәмейәсәк.


Әлегә 100 грамм икмәктә 1,1 грамм тоҙ бар. Яңы икмәктә ул 0,9 грамға ҡаласаҡ. Икмәктең тоҙһоҙлоғо уның тәмендә әллә ни беленмәйәсәк.



Автор: Лилиә ХӘЛИТОВА
Фото: pixabay.com




Комментарий өҫтәргә


    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent


Оҡшаш яңылыҡтар



Мәүжиҙә Аллаярова-Мөхәмәтйәнованан тормош кәңәше - лайфхак

Бәхетле булыу серҙәре

23.05.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы Бәхетле булыу серҙәре


Иң күп эш хаҡы алған ректорҙар кемдәр?

22.05.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы Иң күп эш хаҡы алған ректорҙар кемдәр?


БДИ-ға биш көн ҡалды

22.05.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы БДИ-ға биш көн ҡалды


Сергей Лазарев ни өсөн Дункан Лоуренстың еңеүе менән килешмәй?

Һалдаттарға тушенка һәм консерва ашатмаясаҡтар

Дю Солейҙы күргегеҙ килһә...

22.05.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы Дю Солейҙы күргегеҙ килһә...


Ҡалдыҡтарҙы эшкәртергә өйрәтәсәктәр

22.05.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы Ҡалдыҡтарҙы эшкәртергә өйрәтәсәктәр


Рәсәй Президенты Владимир Путин уникаль медицина хаҡында

Ә һеҙ Хан Семеновты беләһегеҙме?

22.05.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы Ә һеҙ Хан Семеновты беләһегеҙме?


Бабичҡа һәйкәлде шунда күрәм...

22.05.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы Бабичҡа һәйкәлде шунда күрәм...


Хөрмәтле Өфө ата-әсәләре!

22.05.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы Хөрмәтле Өфө ата-әсәләре!