24.10.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Эсте таҙартыу өсөн

Был эсемлек бер нисә аҙнала артыҡ килограмдарҙан, майҙан һәм токсиндарҙан арынырға ярҙам итә. Уны

23.10.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Гөлйемеш сиробы

Стерилләнгән 3 литрлыҡ банкаға гөлйемеш сәскәһен тултырығыҙ. Ҡайнатып һыуытылған 2 л һыуға бер

21.10.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Зыяны юҡ, файҙаһы күп

Активлаштырылған күмер, ағыуланыуға ҡаршы сара булараҡ, медицинала йыш ҡулланыла. Ул – сорбент,

18.10.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Гемоглобинды нисек күтәрергә?

Ҡарабойҙай ярмаһын, ҡоро табала ҡыҙҙырып алып, ҡәһүә тартҡыс аша үткәрегеҙ. Уны, ҡайнаған һөт

17.10.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Ҡоро йүтәлдән кишер ярҙам итә

Кишерҙе ваҡ ҡырғыс аша үткәреп, 1:2 нисбәтендә һөт ҡушып бутарға һәм талғын утта 15 – 20 минут

15.10.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Иртәнге ризығыңды үҙең аша...

Халыҡ араһында бер әйтем тарал­ған: иртәнге ризығыңды үҙең аша, төшкөнөкөн дуҫың менән бүлеш, киске

14.10.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Күҙҙәр өсөн 10 минут

Түбәндәге күнекмәләрҙе көн дә ҡабатлағанда, үҙ күҙегеҙгә үҙегеҙ ышанмай торор­һоғоҙ. 10 күнегеүҙең

13.10.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Супертренажер ҙа кәрәкмәй…

Бала саҡта кем генә туп артынан йүгермәгән дә, һикереп уйнамаған. Ул саҡта был уйындарҙың

10.10.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Сәстәр өсөн бәлзәм

Алма һеркәһе нигеҙендә әҙерләнгән бәлзәм сәсте матурайтып, ҡуйыртып ебәрә. Уның өсөн 4 стакан һыу,

09.10.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Үткәндәрҙе ебәрергә өйрәнегеҙ

Ни өсөн мин шул тиклем бәхетһеҙмен икән?! Ирем менән бер-беребеҙҙе ныҡ яратып өйләнештек.

08.10.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Әрем – бик көслө дауа

Әрем – сүп үләне, әммә уны халыҡ медицинаһында күп кенә ауырыуҙы дауалау өсөн дә ҡулланалар.

07.10.2018 - Һаулыҡ һаҡлау Магнийҙың һаулыҡ өсөн зыяны нимәлә?

Кеше организмына йод һәм кальций етмәүҙән барлыҡҡа килгән ауырыуҙар хаҡында күп яҙалар. Ә мине