RSS-подписка facebook facebook Вконтакте Вконтакте
Үҙәгең көйһә, йөҙөм аша

10.04.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Үҙәгең көйһә, йөҙөм аша

- Йөрәгегеҙ ауыртыуға зарланаһығыҙ икән, иртәнсәк бер көнгә етерлек дарыу әҙерләп ҡуйығыҙ. Бәләкәй

0  1 213   Уҡырға

Ҡолаҡ ауыртҡанда

09.04.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Ҡолаҡ ауыртҡанда

Ҡолаҡ ауыртыуы балалар өсөн дә, ололар өсөн дә бик үк рәхәт түгел.

0  1 173   Уҡырға

Күңел тыныслығын нисек һаҡларға?

06.04.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Күңел тыныслығын нисек һаҡларға?

1. Кеше эшенә тығылмағыҙ. Күптәр башҡаларҙың тормошона ҡыҫылып, үҙенә проблема тыуҙыра. Кемделер

0  1 180   Уҡырға

Һыу – энергия сығанағы

05.04.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Һыу – энергия сығанағы

Кеше көнөнә организмға етерлек кимәлдә һыу эсергә тейеш. Был хаҡта барыбыҙ ҙа беләбеҙ. Сөнки

0  1 267   Уҡырға

Һәр саҡ кәрәкле дарыуҙар

03.04.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Һәр саҡ кәрәкле дарыуҙар

Парацетамол. Донъяла иң популяр дарыу һанала. Уның нигеҙендә әллә күпме дарыу әҙерләнгән. Мәҫәлән,

0  1 137   Уҡырға

Кеше нимәнән арый?

02.04.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Кеше нимәнән арый?

Арыу, арығанлыҡ һәр кемгә яҡшы таныш. Ул төрлө була: мускулдар һәм тән арыуы, баш эшләмәй башланы,

0  1 134   Уҡырға

Яман һүҙ сыҡмаһын ине әсә ауыҙынан

01.04.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Яман һүҙ сыҡмаһын ине әсә ауыҙынан

Психологка төрлө кеше килә. Ҡайғынан бөгөлгәндә, тормош юлындағы һынауҙарҙан хәлһеҙләнгәндә,

0  1 213   Уҡырға

Күҙ өсөн файҙалы үҫемлектәр

31.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Күҙ өсөн файҙалы үҫемлектәр

Күреү һәләтен һаҡлауҙа йәшелсә-емеш, шулай уҡ күҙҙе кәрәкле витаминдар һәм туҡлыҡлы матдәләр менән

0  1 053   Уҡырға

Инсультты нисек белергә була?

30.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Инсультты нисек белергә була?

Нейрохирургтар әйтеүенсә, өс сәғәт эсендә өлгөргәндә, өйәнәктең барлыҡ эҙемтәһен бөтөрөп, кешене

0  1 140   Уҡырға

Үҙ ҡулдарың менән әҙерләнгән шампунь

29.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Үҙ ҡулдарың менән әҙерләнгән шампунь

Өй шарттарында ла бынамын тигән шампунь әҙерләп була.

0  952   Уҡырға

Иртәне ябай күнекмәләрҙән  башлайыҡ

28.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Иртәне ябай күнекмәләрҙән башлайыҡ

Был күнекмәләр тәнде яҙырға, бөтә мускулдарҙы ла ҡуҙғытырға ярҙам итә.

0  1 022   Уҡырға

Сөгөлдөр  кеүәҫе

27.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Сөгөлдөр кеүәҫе

Организмды шлактарҙан таҙарта. Бөйөр – ҡомдан, таштан, эсәктәр – аҙыҡ ҡалдыҡтарынан, бауыр

0  1 064   Уҡырға

Килендән дә, фельдшерҙан да уңдыҡ

26.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Килендән дә, фельдшерҙан да уңдыҡ

Көйөргәҙе районының Таймаҫ ауылында фельдшер булып Йөйәк һылыуы Фирүзә Зәкир ҡыҙы эшләй. Белорет

0  892   Уҡырға