RSS-подписка facebook facebook Вконтакте Вконтакте
» » Бауырҙы, үт юлдарын таҙартыу

21.07.2019 Бауырҙы, үт юлдарын таҙартыу

1. Бер ҡалаҡ таҙартылған һолоға ярты литр һыу ҡойоп, төнгөлөккә ҡалдырырға. Әгәр ҙә ҡан баҫымығыҙ күтәрелә икән, бер ҡалаҡ арпа ярмаһы (перловка) ҡушырға. Иртәнсәк шуны ҡапҡасын япмайынса ғына ике минут ҡыҙыу утта ҡайнатырға, һуңынан биш минут талғын утта ҡапҡас ябып быҡтырып, артабан 10 минутҡа таҫтамал ябып, өҫтәлгә ҡуйып торорға. Һөҙөп алып өс көн дауамында ашар алдынан эсергә.

2. Йәиһә бер стакан һолоно таҙартып, йыуып, бер литр ҡайнар һыу ҡушып, төнгөлөккә термоста ҡалдырырға. Иртәнсәк һөҙөп алып, ас ҡарынға эсергә. Төнәтмәне иртәгәһе көнгә ҡалдырырға ярамай, әсей. Дауаланыу курсы – ун көн.



Автор: С. Лотфуллина
Фото: pixabay.com




Комментарий өҫтәргә


    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent


Оҡшаш яңылыҡтар



Панарицийҙан бармы панацея?

20.08.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Панарицийҙан бармы панацея?


Ни өсөн сәтләүекте һыуҙа ебетергә кәрәк?

Быуын сәскә (цикорий)

18.08.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Быуын сәскә (цикорий)


Күрем тураһында “уңайһыҙ” һорауҙар һәм уларға яуаптар

Тик ултырыуҙың муйынға зыяны

16.08.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Тик ултырыуҙың муйынға зыяны


Аналыҡ төшөүе

14.08.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Аналыҡ төшөүе


Киләсәк тураһында  борсолоп, бөгөнгөнөң ҡәҙерен юғалта күрмәгеҙ

Боланут (иван-чай, кипрей)

11.08.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Боланут (иван-чай, кипрей)


Ашҡаҙанда ризыҡтың эшкәртелеү ваҡыты

Бал ҡорто саҡһа…

08.08.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Бал ҡорто саҡһа…


Йәйҙең көтөлмәгән бәләләренән ярҙамға

Организмды таҙартыу өсөн диета

27.07.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Организмды таҙартыу өсөн диета