RSS-подписка facebook facebook Вконтакте Вконтакте
» » Тырнаҡтар нилектән һына?

27.02.2019 Тырнаҡтар нилектән һына?

Миңә 18 йәш. Ҡыҙ кешенең һәр яҡлап матур булғыһы килә. Әле бер проблема борсой: ниңәлер һуңғы ваҡытта тырнаҡтарым һына башланы. Матур итеп лак һөртөп кенә йөрөтәм тиһәң, һына ла ҡуя. Бәлки, уларҙы берәй нисек нығытып булалыр. Кәңәш бирһәгеҙ, бик шат булыр инем.
Ләйлә.


Тырнаҡтарҙың һыныуының сәбәбе – авитаминоз, анемия йә көнкүреш химияһы булыуы мөмкин. Ҡанға анализ тапшырып ҡарарға кәрәк. Гемоглобин түбән булһа, уны күтәреү сараһын күрергә тура киләсәк. Витаминдар менән дауаланыу курсы үтергә, йә булмаһа күберәк алма, гранат, сөгөлдөр, ит ашарға. Һауыт-һабаны тик резина бирсәткәләр кейеп кенә йыуырға тырышығыҙ. Төнгөлөккә тырнаҡтарға лимон кислотаһы йә диңгеҙ тоҙо иретмәһе ҡушылған ванна эшләргә мөмкин.



Автор: С. Лотфуллина
Фото: vk.com





Комментарий өҫтәргә


Информация

Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 14 дней со дня публикации.


Вернуться назад


Оҡшаш яңылыҡтар



Ожмах – әсәйҙең аяғы аҫтында...

18.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Ожмах – әсәйҙең аяғы аҫтында...


Ҡабаҡ орлоғо – ир-егеттәр ризығы

16.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Ҡабаҡ орлоғо – ир-егеттәр ризығы


Остеохондроздан дөгө кеүәҫе

14.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Остеохондроздан дөгө кеүәҫе


Ултыраҡ тормош нимәгә килтерә?

13.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Ултыраҡ тормош нимәгә килтерә?


Әйтер һүҙем бар…

12.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Әйтер һүҙем бар…


Ниндәй урман яҡшыраҡ?

11.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Ниндәй урман яҡшыраҡ?


Йыланғараҡты нисек дауаларға?

07.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Йыланғараҡты нисек дауаларға?


«Йә минеке булаһың, йә...»

04.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау «Йә минеке булаһың, йә...»


Сәләмәтлекте нығытыуға  нимә булышлыҡ итә?

Йөрәк өсөн файҙалы биш эсемлек

01.03.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Йөрәк өсөн файҙалы биш эсемлек


Әсе, тәмле һәм файҙалы

28.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Әсе, тәмле һәм файҙалы


Температуранан ҡурҡырға ярамай

26.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Температуранан ҡурҡырға ярамай