RSS-подписка facebook facebook Вконтакте Вконтакте
» » Йүтәлде нисек бөтөрөргә?

18.11.2018 Йүтәлде нисек бөтөрөргә?

Йүтәлде нисек бөтөрөргә?
Көҙгө һыуыҡтар башланды. Ошо миҙгелдә һалҡын тейҙереп ауырыу хәүефе арта, вируслы инфекциялар ҙа һағалап ҡына тора. Ғәҙәттә, иң беренсе тамаҡ ауырта башлай, унан йүтәлгә күсә. Өй шарттарында нисек дауаланырға һуң? Түбәндә бер нисә рецепт тәҡдим итмәксебеҙ. Һынап ҡарағыҙ әле, файҙаһы теймәй ҡалмаҫ.

1. Йүтәлдән бәлзәм
500 г әстерхан сәтләүеге онтағы, 300 г бал, 100 г алоэ һуты һәм 40 лимон һутын ҡушып, яҡшы итеп бутарға. Көнөнә өс тапҡыр ашарҙан ярты сәғәт алда балаларға – берәр балғалаҡ, ололарға берәр ҙур ҡалаҡ эсергә. Йүтәлдән, бронхиттан ярҙамы тейә.
2. Баланлы сәй
Шәкәр ҡушып иҙелгән баланға ҡайнар һыу өҫтәгеҙ. Был эсемлектең һалҡын тейеүҙән, йүтәлдән, тауыш бөтөүҙән файҙаһы ҙур.
3. Ҡоро йүтәл йонсот­ҡанда
1/4 стакан аҡ майға бер йомортҡа һарыһы һәм бер аҙ шәкәр ҡушып бутағыҙ. Килеп сыҡҡан ҡатнашманы көнөнә ике тапҡыр берәр балғалаҡ ҡабы­ғыҙ.
5. Йүтәлдән һәм тауыш бөтөүҙән
Ярты стакан йөҙөмдө бер стакан һыуҙа бешерергә һәм бер ҡалаҡ башлы һуған һуты ҡушып, бутарға. Ошо төнәтмәне төнгөлөккә, йә булмаһа, көнөнә өс тапҡыр ашарҙан 20 минут алда 1/3 стакан эсергә.








Комментарий өҫтәргә


Информация

Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 14 дней со дня публикации.


Вернуться назад


Оҡшаш яңылыҡтар



Сөйәлдән нисек ҡотолорға?

20.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Сөйәлдән нисек ҡотолорға?


Күҙлекме әллә операциямы?

19.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Күҙлекме әллә операциямы?


Коллективта нисек үҙ кеше булырға?

Атай-әсәйегеҙҙең теләктәренә ҡаршы төшмәгеҙ

Диета тотоу ни өсөн кәрәк?

13.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Диета тотоу ни өсөн кәрәк?


Эндометриозды нисек дауаларға?

12.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Эндометриозды нисек дауаларға?


Тештәге таштарҙан нисек ҡотолорға?

Кешенең ғәжәп мөмкинлектәре

10.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Кешенең ғәжәп мөмкинлектәре


“Мин ярҙамға мохтаж!”

09.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау “Мин ярҙамға мохтаж!”


XXI быуат сире

08.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау XXI быуат сире


Быуындар ауыртҡанда  ниндәй үләндәр ярҙам итә?

Киҙеүҙән һәм вируслы  инфекциянан нисек һаҡланырға?