RSS-подписка facebook facebook Вконтакте Вконтакте
» » Ашаған ризыҡ ашҡаҙанда нисә сәғәт һаҡлана?

27.06.2018 Ашаған ризыҡ ашҡаҙанда нисә сәғәт һаҡлана?

Ашаған ризыҡ ашҡаҙанда нисә сәғәт һаҡлана?
Аҙыҡ Эшкәртелеү ваҡыты

Һыу - шунда уҡ эсәктәргә төшә
Һут 15 – 20 минут
Йәшелсә һурпаһы - 15 – 20 минут
Йәшелсә, йәшелсәнән майһыҙ салат - 30 – 40 минут
Үҫемлек майы менән йәшелсә салаты - 1 сәғәт
Һыуы күп булған емеш һәм еләк - 20 минут
Әфлисун, виноград, грейпфрут - 30 минут
Алма, груша, персик, сейә - 40 минут
Кәбеҫтә, ҡабаҡ, кукуруз - 45 минут
Бешкән йәшелсә - 40 минут
Шалҡан, кишер, пастернак - 50 минут
Крахмалға бай йәшелсәләр (картуф, топинамбур) - 1,5 – 2 сәғәт
Дөгө, ҡарабойҙай һәм тары бутҡаһы - 2 сәғәт
Ҡуҙаҡлылар - 2 сәғәт
Көнбағыш һәм ҡабаҡ орлоғо - 3 сәғәт
Сәтләүектәр - 3 сәғәт
Һөт ризыҡтары - 2 сәғәт
Йомортҡа - 45 минут
Балыҡ - 1 сәғәт
Ҡош ите - 2,5 – 3 сәғәт
Һыйыр ите - 4 сәғәт
Һарыҡ ите - 4 сәғәт
Сусҡа ите - 5,5 – 6 сәғәт








Комментарий өҫтәргә


Информация

Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 14 дней со дня публикации.


Вернуться назад


Оҡшаш яңылыҡтар



Атай-әсәйегеҙҙең теләктәренә ҡаршы төшмәгеҙ

Диета тотоу ни өсөн кәрәк?

13.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Диета тотоу ни өсөн кәрәк?


Эндометриозды нисек дауаларға?

12.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Эндометриозды нисек дауаларға?


Тештәге таштарҙан нисек ҡотолорға?

Кешенең ғәжәп мөмкинлектәре

10.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Кешенең ғәжәп мөмкинлектәре


“Мин ярҙамға мохтаж!”

09.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау “Мин ярҙамға мохтаж!”


XXI быуат сире

08.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау XXI быуат сире


Быуындар ауыртҡанда  ниндәй үләндәр ярҙам итә?

Киҙеүҙән һәм вируслы  инфекциянан нисек һаҡланырға?

Үҙ-үҙеңә нисек ярҙам итергә?

05.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Үҙ-үҙеңә нисек ярҙам итергә?


Стресмы әллә депрессиямы?

04.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Стресмы әллә депрессиямы?


Иртә – иң хәүефле мәл

03.02.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Иртә – иң хәүефле мәл