01.06.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Йүгереүҙе туҡтатырға тура килерме икән?

Миңә 25 йәш. Әле, марттан алып, иртәнсәк йүгерә башлағайным. Тәүҙә үҙемде бик яҡшы тойҙом, иртән

31.05.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Дарыу үләндәрен нисек йыйырға һәм һаҡларға?

Яҙ һәм йәй миҙгелдәре – дарыу үләндәрен йыйып, киптереп ҡалыу осоро. Шифалы төнәтмәләр, сәйҙәр

30.05.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Юл япрағы (подорожник)

Ҡанды туҡтатыу, эренләп тороусы яраларҙы таҙартыу, тын юлдары һәм аш эшкәртеү системаһы

29.05.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Астма менән сирләүселәр өсөн диета

Билдәле булыуынса, йыш ҡына бронхиаль астманың сәбәбе – аҙыҡ-түлеккә аллергия. Аллергия тыуҙырыусы

25.05.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Бер көнлөк энергия биреүсе күнегеүҙәр

Һүрәткә ҡарап, күнегеүҙәрҙе ҡабатлағыҙ.

24.05.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Иртәнге аш нимәгә кәрәк?

1. Мейе яҡшыраҡ эшләһен өсөн. Иртәнге туҡланыу мейегә иғтибарҙы тупларға һәм күберәк мәғлүмәтте

23.05.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Активлаштырылған күмер тирегә лә файҙалы

Күмер токсиндарҙы һәм бысраҡты үҙенә тартып алырға һәләтле, ошо маҡсатта уны тире өсөн дә

22.05.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Шәкәр диабетын дауалауҙа – дарыу үләндәре

Эндокрин системаһы ауырыуҙарынан шәкәр диабеты 70 процентын тәшкил итә. Уға хроник гипергликемия

21.05.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Һары умырзая (адонис весенний, горицвет)

Һары умырзая – иртә яҙҙан сәскә атыу­сы үҫемлектәрҙең береһе. Уның һабағын, япрағын, сәскәһен дарыу

19.05.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Ҡояш сәскәһе бәпембә

Яҙҙың тәүге сәскәләренең береһе – һап-һары булып түшәлеп, күҙҙең яуын алып ултырыусы бәпембә. Ябай

15.05.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Ҡандың ҡуйы булыуы хәүефлеме?

Ҡан ҡуйы булһа, уның әйләнеше лә насарая. Һөҙөмтәлә эске органдарға кислород етмәй башлай.

12.05.2019 - Һаулыҡ һаҡлау Ябығыу бала табыуға ҡамасауламаймы?

Организмда май ҡатламы ниндәй роль уйнай? Артыҡ ныҡ ябығыуҙың зыяны юҡмы? Ябы­ғыу бала табыу