RSS-подписка facebook facebook Вконтакте Вконтакте
» » Өс төрлө ризыҡтан баш тартығыҙ

22.07.2019 Өс төрлө ризыҡтан баш тартығыҙ

Эсәклек ямаш шеше – ашҡаҙан-эсәк юлдарының иң таралған онкология сире.
Уның байтаҡ сәбәптәр арҡаһында барлыҡҡа килеүе ихтимал. Шул иҫәптә - нәҫелдән килгән сир, насар экология, туҡланыу тәртибе.

Ғалимдар фекеренсә, ҡайһы бер ризыҡ һәм эсемлектәр эсәклек өсөн емергес көскә эйә.
Мәҫәлән, канцероген аҙыҡ-түлекте тикшереүҙәр күп илдә бара. Беләһегеҙ, был матдә организмға бик насар йоғонто яһай.

Карамель буяғысы булған газировкаларҙа, микротулҡынлы мейестә әҙерләнгән попкорнда, ҡалай банкаларҙағы консерваларҙа, аҡ онда, яһалма тәмләндергестәрҙә канцероген күп булыуы асыҡланған.

Нимә ашарға һуң улайһа, тип һорар ҡайһы берәүҙәр. Сама тигәнде белергә. Шул ғына.

Әммә фән тарафынан раҫланып, Бөтә донъя һаулыҡ һаҡлау ойошмаһының беренсе дәрәжә канцерогендар исемлегенә индерелгәндәрҙән һаҡ булырға кәрәк. Был ризыҡтар яман шешкә килтерә.

Бигерәк тә өсәү (асылда шул өсәү эсендә әллә күпмеһе бар) хәүефле. Шуларҙы даими һәм күп ҡулланыуҙан баш тартырға кәрәк.

Улар: эшкәртелгән ҡыҙыл ит (колбаса, сосиска, ветчина, бекон), ҡыҙыл ит (айырыуса ҡыҙҙырылғаны, быҡтырылғаны, грилдә ҡурылғаны), алкоголь (эсәклектең лайлалы ҡатына бигерәк тә һыра насар йоғонто яһай).

Бына хәҙер белдегеҙ. Лутсы файҙалы ризыҡ ашағыҙ, эсегеҙ. Ғалимдар ҡушыуынса, йәшелсә һәм емеш, шулай уҡ клетчатка күп булған башҡаһын.



Автор: Алһыу ИШЕМҒОЛОВА.
Фото: pixabay.com




Комментарий өҫтәргә


    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent


Оҡшаш яңылыҡтар



Гранат ашаһаң...

20.08.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы Гранат ашаһаң...


“Ете ҡыҙ” фонтанында иҫерек ҡыҙ һыу ингән

Ҡара һағыҙ! Кемегеҙ был тәмлекәсте иҫләй һәм эшләй?

Ҡупырайғандар араһында ла бысраҡтары табыла...

Тағы бер сауҙа үҙәгендә парковка түләүлегә әйләнде

Бур ҡорбаны булмаҫ өсөн 6 ысул

20.08.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы Бур ҡорбаны булмаҫ өсөн 6 ысул


Шүлгәнташты яҡлап ҡала алдыҡ!

20.08.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы Шүлгәнташты яҡлап ҡала алдыҡ!


Үлем язаһынан ҡотолоп ҡалған ир ҡыҙ баланы көсләгән

Валерий Ничушкин  "Даллас"ты “Колорадо”ға алмаштырҙы

Хеҙмәт министрлығы тәмәкеселәрҙең эш хаҡын ҡыҫҡартмаясаҡ

Балаға көнөнә бер алма - норма, юҡһа...

20.08.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы Балаға көнөнә бер алма - норма, юҡһа...


Вахтасылар тағы аварияға осраны

20.08.2019 - Яңылыҡтар таҫмаһы Вахтасылар тағы аварияға осраны